terça-feira, 30 de maio de 2017

UM OLHAR PARA SI MESMO!


Tenho observado bastante e refletido sobre os desafios de quem deseja melhorar sua energia e transformar e transformar sua qualidade de vida. O que percebo é que, em muitos momentos, não alcançamos os patamares que gostaríamos e continuamos caindo nos mesmos impasses de antes. Mesmo fazendo cursos, optando por boas leituras, conversando e buscando práticas de autoconhecimento e relaxamento, a transformação que desejamos parece não acontecer.

É que, ao procurar aprender com o mundo de fora, frequentemente, esquecemos de envolver a parte de dentro e, assim, vamos nos enchendo de teorias que não tocam nosso verdadeiro ser. A gente tem a informação, mas não internaliza, sabe por quê? Porque, mesmo que nosso objetivo seja de melhoria, ainda estamos tentando impor ao nosso interior uma verdade que está fora de nós.A questão primordial disso tudo é que nossa essência não precisa aprender a ser ela mesma. Ela precisa apenas ter espaço para atuar.

“Só deve valer como verdade aquilo que você experimenta e comprova dentro de si mesmo.” Essa frase de Sidarta Gautama, o Buda, nos ajuda a perceber que não é o que a gente aprende no mundo que nos faz sentir melhor, mas é nosso poder interior que, com esses estímulos reaprende a viver em sua verdade.  

O mundo não é verdadeiro sem nossa própria atuação nele. Ou seja, a realidade é como decidimos olhar para ela.

Se é só a verdade que liberta, não tenha dúvida que você não vai encontrá-la nos livros, mas sim explorando e deixando a sua própria consciência atuar.

Namastê!

quarta-feira, 24 de maio de 2017

ONDE ESTÁ A RESPOSTA?

A gente ouve muito falar que a resposta para todos os problemas está dentro de nós, certo? Que se mudarmos nosso mundo interior a nossa realidade do lado de fora acompanhará essa mudança. Mas o que isso quer dizer, de verdade?

As pessoas mais céticas dirão que nada disso faz sentido, que não é possível mudar a realidade de fora. E, verdadeiramente, essa é uma ótica aceitável. Não somos capazes de mudar concretamente o que acontece do lado de fora a ponto de modificar as coisas imediatamente.  Mas somos capazes de mudar a nossa vibração e atrair coisas melhores.

Me diga, o que você pensa sobre o que acontece com você é a verdade sobre os fatos? Quero dizer, o que está dentro do nosso pensamento condiz com o que acontece fora, na realidade? Na maioria das vezes não. Frequentemente, o que pensamos é apenas reflexo da nossa negatividade interior alimentada pelas nossas crenças e pelos nossos aprendizados. Mas a gente pensa, sente e se apodera desse pensamento como se ele fosse real.

Imagine uma pessoa que vai casar e, apesar de querer fazer isso, entra num turbilhão de pensamentos: “ter uma casa é muito complicado, fazer comida é cansativo, isso vai tomar muito tempo, vou sentir saudade da casa dos meus pais.” Chega um momento que ela já está estressada só de pensar no dia em que dará esse passo. Os pensamentos vão tomando conta dela de forma a criar uma atmosfera negativa para aquele acontecimento que deveria ser mágico.

E o pior! Tudo isso que a pessoa está pensando é apenas uma parte da verdade. Mas, frequentemente, escolhemos pensar dessa maneira porque achamos que assim estaremos sendo previdentes.
Sempre que estiver entrando nesse turbilhão de negatividade, procure olhar para tudo de uma maneira nova. Se dispa dos preconceitos e de todo o conhecimento de mundo que acumulou para que possa vislumbrar a vida de uma forma mais leve e real.

Lembre-se! A realidade é alegria, amor, harmonia e tranquilidade. O que estiver fora disso não vale sua atenção.  

Namastê!

sexta-feira, 12 de maio de 2017

PÍLULAS DE FELICIDADE

Quer um dica de felicidade bem diferente? Saia da zona de conforto. Costumamos nos apegar a tudo aquilo que estamos acostumados. É muito cômodo, para nós, fazer o que sempre fizemos. 
Por outro lado, o medo da mudança e do desconhecido nos deixa apavorados diante de qualquer modificação no padrão ao qual estamos acostumados. É que a gente ama a segurança do comum, do corriqueiro. 
No entanto, quando tomamos a decisão de mudar e descobrimos as novas possibilidades que podem surgir e outras facetas do que somos capazes de fazer, damos um grande salto e nos deparamos com algo que também é capaz de trazer grande prazer: a paixão.

Apaixone-se pelo novo! 

Fazendo isso, não se admire se viver espalhando felicidade por onde passar.


Namastê!

quinta-feira, 11 de maio de 2017

LIMPE SUAS MEMÓRIAS E SIGA EM FRENTE!



Ho’oponopono trabalha com a energia do amor, da gratidão e do perdão canalizados tanto para a sua transformação, quanto de outra pessoa. Faz uma limpeza nas memórias e tem o poder de transformar qualquer realidade. Isso porque, suas palavras podem atingir o subconsciente alterando crenças e melhorando seu padrão de pensamentos.

E o melhor disso, é que qualquer pessoa pode usar e curar qualquer situação seja ela de saúde, emocional, mental ou espiritual, atingindo a raiz do problema, mesmo sem conhecê-lo   conscientemente.

Se estiver descontente com relação a qualquer coisa, utilize as palavras do Ho’oponopono onde você estiver. Ouvir um áudio da oração também pode ajudar.

Tente! Você não tem nada a perder.

Namastê

quarta-feira, 3 de maio de 2017

COMO ANDA SEU PODER PESSOAL?




Algumas pessoas são notadas apenas pela sua simples presença. São aquelas que conseguem o que desejam com muita facilidade e colocam as outras pessoas e as circunstâncias a seu favor. Nem sempre são enquadradas nos padrões de beleza atuantes, mas chamam atenção à primeira vista.   

Você deve estar pensando assim: essas pessoas são escolhidas, sempre foram privilegiadas pela vida e diferenciadas pela sorte. Mas eu posso dizer, sem medo de errar: qualquer pessoa pode ser assim. Sabe por quê? É simples, todos nós somos escolhidos e privilegiados, só não nos damos conta disso. Como você está usando seu poder pessoal? Seu magnetismo está a seu serviço ou sendo diluído nas questões corriqueiras do seu dia?

Uma coisa é certa: a maneira como o mundo está percebendo você é a mesma com a qual você se enxerga. É isso mesmo! Sempre falo por aqui que você é um ser incrível e dotado de capacidades magníficas. Se as pessoas não estão percebendo isso é porque você também não está. A maneira como você atua no mundo reflete a importância que você dá a si mesmo.

A gente aprendeu a pensar, motivado pela criação que tivemos, que precisamos ter humildade e não tentar parecer melhor do que os outros. Por isso, temos vergonha de mostrar nossa verdade e nos destacar. Mas humildade não tem nada a ver com isso. Humildade é estar na sua própria verdade, é ser você mesmo sem a obrigação de agradar a ninguém.

E para mostrar esse sentimento, você precisa estar envolvido por ele. Quer dizer, precisa conhecer sua verdade, amar o que você é, aceitar suas diferenças e estar bem com tudo isso. Isso é poder pessoal, e consequentemente, isso é magnetismo.

Lembre-se você é uma presença poderosa. Uma energia fantástica pulsa dentro de você. Acredite nesse poder e deixe que ele se mostre!


Namastê!

sexta-feira, 28 de abril de 2017

UMA TÉCNICA BEM SIMPLES PARA IMPULSIONAR O SEU SUCESSO TODOS OS DIA!



Tem dias que a gente acorda e que parece que nem dormimos, né? A gente sente uma sensação de peso, de tristeza, de inadequação. É comum ser difícil criar coragem para executar as tarefas, pois o peso do mundo está todinho ali, nas nossas costas. Geralmente, ficamos assim quando estamos descrentes de nossas capacidades e dando força às dificuldades.  Mas eu tenho um sugestão bem simples, rápida e gratuita para resolver essa questão: fazer afirmações positivas e de estímulo para você. Como? 

Fique de frente para o espelho e olhe firmemente para seus olhos. Agora, faça afirmações positivas direcionadas a você. Veja alguns exemplos abaixo: 

  • ·         Eu sou um imã que atrai tudo de bom!
  • ·         Acredito em todos os meus potenciais!
  • ·         Tenho confiança em mim mesmo!
  • ·         Sou muito criativo!
  • ·         Eu sou capaz de conseguir tudo o que desejo!
  • ·         Eu aprendo algo novo todos os dias!
  • ·         Tenho facilidade em lidar com as situações da vida!
  • ·         Eu mereço ter sucesso!
  • ·         Meus potenciais são ilimitados!
  • ·         As oportunidades estão por toda parte!


Você pode usar essas frases ou trocar por outras que fazem mais sentido para o momento que está vivendo. Logo que você terminar, tenho certeza que já vai se sentir bem melhor. Sabe por quê? É que essas afirmações mudam a energia ao seu redor e também a vibração ruim daquele momento. Também criam um campo de realização e tranquilidade ao seu redor. Cercado por essa energia de positividade será mais fácil começar seu dia com alegria e alcançar o que deseja. 

Então, da próxima vez que sentir que está nessa “bad” siga essa sugestão e veja sua energia se transformar!

Namastê 


terça-feira, 18 de abril de 2017

ESTEJA SEMPRE COM VOCÊ!



Quando alguém fala que você precisa se valorizar o que você pensa sobre isso? Que precisa exaltar suas qualidades e se gabar por ter realizado um monte de coisas, certo? Errado. Ainda temos uma ideia muito vaga sobre esse assunto porque não aprendemos como valorizar a si próprios.  

Valorização é quando você dá importância. Não para o que faz ou o que conquista, mas para o que sente. Em outras palavras, é um “apoio moral,” só que para você mesmo. A gente sempre fala por aqui do quanto somos capacitados, do quanto somos perfeitos e que temos qualidades infinitas. Pois bem, valorizar-se é compreender essas capacidades e ouvir o que o nosso interior tem para nos mostrar.

Valorizar-se é se analisar a fundo e entender o que verdadeiramente sente em relação aos estímulos de dentro e de fora. E, mais ainda, se compreender. É se conhecer e se olhar a fim de perceber a grande genialidade de ser humano. Talvez você esteja perguntando: “agir assim não é ser egoísta?

Uma pessoa é egoísta porque deixou de perceber as situações de maneira justa e ponderada e, por isso, age de maneira desequilibrada em relação ao mundo que a rodeia. Ser egoísta é não perceber e não manifestar compaixão pelo outro, ao passo que, valorizar-se é deixar crescer o amor pelo ser mais importante da sua vida: você. Quando nos valorizamos estamos conectados com nossa essência mais profunda e caminhando nessa direção dificilmente podemos fazer algo que possa ferir a quem quer que seja.

No momento em que deixamos de dar atenção a nós mesmos, então começamos a nos desvalorizar. Mas por que devemos nos preocupar com isso? É que a energia de desvalorização é bastante prejudicial para nós. Quando nos abandonamos muitos problemas podem surgir: falta de prosperidade, dificuldades nas relações, diminuição das oportunidades, questões insolúveis. É aquela hora que você percebe que todas as oportunidades minguaram e que as situações parecem não ter saída. E a solução está mais perto do que você pensa. É isso que os sábios querem dizer com “a resposta está dentro de você”

Experimente ouvir sua voz, dar a você a atenção que merece, sentir sua própria energia, andar no seu ritmo, se atentar para o que sente e fazer as coisas boas da vida acontecerem para você. Lembre-se! Quando você não se valoriza, o mundo não valoriza também.

Namastê