Quando o assunto é gratidão, muitas pessoas declaram que não
têm motivos para agradecer. Nesse sentido, uma dica simples é adotar hábitos
que ajudem a manter a gratidão em dia
Pegue um pote de vidro, pode ser um saquinho ou uma caixa. Todos
os dias, ao acordar, escreva num pedaço de papel um motivo para agradecer. Podem
ser coisas simples mesmo: respirar, andar, enxergar, ter filhos, ter iniciado
um novo dia. Faça isso todos os dias e vá depositando dentro do recipiente
escolhido.
Ao final do mês, você terá 30 motivos para agradecer. Ao final
do ano, 365 razões para ser grato. Muito bom, né? Eu garanto que, aos poucos,
os motivos vão se multiplicar e a energia positiva ao seu redor também. Não se
admire se você começar a dar andamento em projetos que estavam parados ou a
pensar em novos projetos para colocar em prática.
A Gratidão é uma energia muito realizadora. Comece a
agradecer agora. Você só tem a ganhar!
Namastê
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