Os pensamentos negativos são ideias que vem a sua mente e
trazem grande incômodo e mal estar. Geralmente, são desencadeados por
acontecimentos ruins, notícia desagradável, brigas, cenas trágicas etc. A
partir de sua eclosão, esses pensamentos ganham força nas crenças internas niveladas
na mesma vibração.
Nossa primeira reação é de resistência aos pensamentos
negativos, ou seja, criação de uma força contrária que tenha o poder de dissolvê-los.
No entanto, a resistência cria uma atmosfera vibratória ainda mais propícia
para o desencadeamento da negatividade.
A saída para impedir a proliferação dos pensamentos
negativos é deixar que se manifestem sem julgar. Observe seus pensamentos. Para
onde estão te levando. Que emoções são desencadeadas. Reflita sobre eles. Em
que momento aparecem? Qual é o gatilho que os desencadeia? Somente a partir
dessa avaliação, você poderá entender o que se passa com você e oferecer uma
ação neutralizadora.
É importante lembrar que os pensamentos negativos não são a
sua verdade, mas sim, um hábito que criamos ao longo de nosso desenvolvimento. Ligue-se
em sua própria essência, conheça seu interior e verá que nenhuma negatividade é
capaz de se aproximar.
Namastê
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