É muito comum a gente pensar que, quando estamos num momento
difícil, precisamos buscar algum tipo de apoio exterior. Tentamos dividir o
nosso problema com alguém a fim de poder diminuir seus efeitos.
No entanto, a força
que precisamos para superar qualquer obstáculo está aqui, dentro de nós. A família, os amigos, a terapia fornecem um
adicional de energia ou uma alternativa, mas nenhum deles será útil se nosso
alicerce não estiver bem construído. Sabe aquele papo de centelha divina, de
estar conectado com o todo? Pois é, é tudo verdade.
Você é dotado de todas as ferramentas necessárias para
encarar e resolver qualquer situação, esperada ou inesperada. E o motivo para
você deixar de acreditar nisso é muito comum: é falta de conexão. Estamos tão
repletos de tudo o que vem de fora, que achamos que isso é a nossa verdadeira
identidade e, assim, esquecemos de ouvir a voz poderosa que vem de dentro, ou
seja, nosso eu verdadeiro.
Quando criança, não aprendemos a nos empoderar e nos apoiar
em nós. Somos acostumados a acreditar em poderes desligados de nós e, pior, a
buscar tranquilidade comprando alguma coisa ou fazendo um passeio, atitudes
ineficazes para eliminar a tristeza que continua lá. E o resultado disso são
adultos fracos, abaláveis, tristes, desesperados, melancólicos e depressivos.
Mas como sair desse ciclo? Você é o que acredita. Então, comece
a adotar crenças mais centradas no que vem do ser. Quando tiver um pensamento,
pergunte: “isso vem de mim ou vem daquilo que eu aprendi como verdade”? busque
essa resposta e se desligue do que vem de fora para dar espaço a essa nova
maneira de sentir e agir. E, quando estiver na pior, busque apoio em você e encontrará um vasto manancial
de poder e cura.
Namastê
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